"Шлунок.ru" - навчимо шлунок працювати

Ця стаття для тих, хто дотримував строгий пост напередодні світлого свята Пасхи. По-перше, приймати м'ясну і жирну їжу на Паску можна тільки після її освячення в церкві. По-друге, не варто відразу ж накидатися на усі стандартні блюда пасхального столу : холодець, м'ясний паштет, різноманітна копчена риба або ковбаса. Дайте своєму шлунку згадати, як переварювати продукти насичені тваринними білками. Живлення після поста не менш важливе, як і сам пост, оскільки воно учить нас правилам, як не перевантажити шлунок.

Сучасний асортимент продуктів харчування солодкості, ковбаси, морепродукти і т. д. змушує багатьох людей живитися не по відчуттях голоду в шлунку, а на поводі у бажання спробувати щось новеньке і смачненьке. Не дивлячись на те, що матінка природа постаралася за нас і прищепила нашому шлунку подавати сигнал про те, що нашому організму треба підкріпитися, ми часто забуваємо ним користуватися.

Молода вчена з Уфи, Наталія Силкина зробила унікальне відкриття: не дивлячись на свої юні роки дівчина довела той факт, що діагностику ШКТ можна зробити без допомоги ФГС. Для цього досить тільки УЗИ шлунку. В ході своїх експериментів Наталія Силкина помітила, що у здорових людей кровообіг шлунку значно відрізняється від кровообігу шлунку при різних захворюваннях ШКТ.

Сьогодні кава - дуже популярний напій в усіх країнах світу. Більше того, його використовують навіть в безлічі дієт як тонізуючий напій. Але насправді кава - не зовсім безпечний еліксир життя . Більше 20% жителів усієї планети Земля говорять про те, що після прийому кави у них виникають неприємні відчуття в шлунку. Чому це відбувається і чи можна позбавитися від цих відчуттів, дотримуючи правильний режим харчування? На це питання є декілька версій відповідей.

Сіль - це невід'ємний інгредієнт усіх кухонь світу, крім того, в солі міститися мінерали, сприятливо діючі на наш організм. Але чому тоді завжди розмова про правильний живлення починається або закінчується словами, що сіль це отрута або біла смерть ? Усе просто, невелика кількість солі є в будь-якому продукті харчування, а ось вживання її додатково в неконтрольованому кількості тільки шкодить нашому організму.

Розмова про правильне харчування у сучасному світі дуже актуальна. Тому і ми вирішили завести розмову на тему режиму харчування. Дієтологи і лікарі нам постійно твердять: Регулярність, помірність, різноманітність hellip, - ось основні правила здоров'я вашого шлунку і усього організму в цілому. Щоб не заподіювати головному органу травлення (шлунку) шкоди, ви повинні постійно присушуватися до своїм відчуттям до, вчасно і після їди. Це ще три правила, щоб бути здоровою людиною. Режим харчування це, в першу чергу, своєчасне живлення, а в другу це нормальне переварювання їжі в шлунку.

Нас усіх з дитинства привчають до законів правильного харчування (ну, або майже усіх). Усі ми чуємо про те, що треба обов'язково є теплу їжу і ні в якому разі не живитися бутербродами або іншими блюдами фаст-фуду. Чому саме так? Цим питанням рано чи пізно задається кожен з нас. По-перше, неправильне харчування може привести до різних форм гастриту, по-друге, - до харчових отруєнням, а по-третє до зараження збудником виразки шлунку і дванадцятипалої кишки.

На сьогодні усім відомо, що хеликобактер пилори є небезпечним мікробом збудником виразки шлунку, гастритів і інших захворювань ШКТ. Але це ще не усе, виявляється хелікобактерні бактерії - це не лише збудник виразки шлунку, але і причина пізнього статевого дозрівання у підлітків, різних алергічних реакцій, серцево-судинних захворювань і навіть діабету.

Усі чули приголомшуючу новину: в Росії відмінили обов'язкову сертифікацію продуктів харчування. Що ж тепер буде?

Нове відкриття в боротьбі з раковими клітинами в шлунку, та і взагалі з раком ШКТ, зробили американські учені. Медики стверджують, що в боротьбі за здоров'я ШКТ може допомогти диво-фрукт манго. Тепер учені заявляють про те, що манго має бути зарахований до розряду суперїжі. Ось так-то!

Проблеми із здоров'ям ШКТ сьогодні зустрічаються у кожної другої людини. Одні скаржаться на підвищену кислотність шлунку, інші - на гастрит, треті - на камені в жовчному, а четверті - на язу і якісь хеликобактерии, п'яті, - ніяк не можуть зменшити свій розтягнутий шлунок.

Незабаром дієту при ожирінні замінить нове відкриття учених з каліфорнійського університету. Нещодавно учені зробили заяву про те, що наявний в шлунково-кишковому тракті регулятор жиру - фермент зможе вирішити усі проблеми із зайвою вагою, діабетом і серцево-судинними захворюваннями.

На сьогодні проблема схуднення торкається кожного третього жителя Росії. Як правило, люди, що страждають ожирінням, мають розтягнутий шлунок, т. до. вживають більше покладеної норми їжі. Дієта при ожирінні - річ необхідна, тільки ось при правильному підході, однією дієтою не врятуєшся.

Кожен з нас практично щодня стикається з бажанням з'їсти щось солоне, кисло або солодке. Чому наш організм просить ті або інші продукти, і яку користь і шкоду продукти харчування можуть принести вашому організму?

Недавня смерть відомої російської актриси Ганни Самохиной з діагнозом "рак шлунку" потрясла усю Росію. Багато хто почав говорити про те, що вона ж була ще така молода, і нарікати на те, чому медики нічого не зробили і не вилікували актрису?